[女人] 睡觉鼾声如雷！警惕呼吸暂停综合征 日期：2020-01-15 20:39:20 点击：102 好评：
前一秒鼾声如雷，后一秒呼吸没了，这不是危言耸听。睡眠呼吸暂停综合征，是越来越多中国人需要面对的疾病，通俗点说就是病态的打鼾。比如鼾声雷动却突然停止，要过好半天才会听到“噗”的一声吐出一口气，有时甚至喘不过气来，突然被憋醒等等。今天我们就睡眠呼吸障碍、打呼噜，以及睡眠质量等问题进行探讨交流。什么是睡眠...
[女人] 让健身“打卡”更轻松 日期：2020-01-15 16:59:18 点击：125 好评：
生活性服务业是增进人民福祉、满足人民日益增长的美好生活需要的重要领域。去年底召开的中央经济工作会议提出，推动生活性服务业向高品质和多样化升级。 目前，我国生活性服务业在哪些方面取得了长足进步？与人们的消费需求相比，还存在哪些短板？提升供给水平、满足百姓生活应该从哪些方面发力？近日，记者聚焦健身...
[女人] 糖尿病最后阶段才用胰岛素？ 日期：2020-01-15 15:14:07 点击：121 好评：
据最新统计，在我国，每10个成年人里就有1个以上糖尿病患者。病人数量庞大，也因此很多人对糖尿病怎么治略懂一二……不过，在广州地区一家三甲医院的内分泌科，竟然出现一些患者确诊了糖尿病，医生就开出胰岛素，而且一用就是两三周。广州日报全媒体记者前往了解时发现，他们已经做了长达18年的临床研究，这是他们创新...
[女人] 控血糖，是吃三餐好，还是少吃多餐好？ 日期：2020-01-15 11:49:21 点击：121 好评：
相信糖尿病人都听过这样的说法：控制血糖需要“少吃多餐”“少量多次”，即每次摄入的食物量要小点，特别是碳水化合物要分散在一天当中多次摄入，认为这样就不会因为一次进食较多食物而造成餐后血糖的较大波动。但最新有一项研究表明，一日三餐比少吃多餐可能更有利于控制血糖。到底是怎么回事呢？饮食规律会通过影响生物钟...
[女人] 重庆武隆为村医解决后顾之忧 日期：2020-01-15 11:04:10 点击：113 好评：
近日，重庆市武隆区卫生健康委、财政局、人力社保局、税务局联合印发《武隆区乡村医生养老保险和意外伤害保险经费补贴方案》，对该区乡村医生按规定参加城乡居民基本养老保险或城镇企业职工基本养老保险予以补贴，对地形条件特殊区域的乡村医生解决意外伤害险。《方案》指出，此次纳入补贴范围的乡村医生主要为两类：武隆区...
[女人] 保障职业健康重在“促落实” 日期：2020-01-15 10:04:06 点击：131 好评：
1月13日，2020年全国职业健康工作会议在京召开。会议明确，2020年职业健康工作的总体思路是，以落实《职业病防治规划（2016~2020年）》、尘肺病防治攻坚行动和职业健康保护行动为主线，坚持改革创新，强化政府领导、部门监管和企业主体责任，建立健全职业病防治体系，推进各项政策措施落地见效，切实保...
[女人] 暖冬易病，喝南芪玉竹汤 日期：2020-01-15 09:04:07 点击：138 好评：
今年冬天南方气温高，中医把这种暖冬的情况叫“冬行夏令”。天气应寒不寒，人体阳气得不到足够的收藏，因此正气偏弱，使人容易生病。天暖扰阳，以致伤阴，我们首先可以通过饮食养阴固阳。 在此推荐一个汤方，可以作为火锅汤底：取五指毛桃（南芪）60克、鲜椰子肉150克、玉竹30克、枸杞子15克、红枣5个、猪...
[女人] 睡不好觉血管遭罪！常做八件事血管不添堵 日期：2020-01-15 08:49:11 点击：178 好评：
编者按：“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏，专为你收集整理平时忽略的健康知识，做您的健康智库，同您一起将健康进行到底！睡不好觉，血管遭罪睡眠是...
[女人] 中年人最要改口味儿 日期：2020-01-15 05:44:04 点击：140 好评：
受访专家：中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽近日，中国疾病预防控制中心营养与健康所发表的最新研究结果显示：我国居民的口味较之前有所变清淡，但总体仍然较“重”。数据显示，2015年国人平均膳食钠摄入量为3960毫克/天，而世界卫生组织钠的建议摄入量为每天不超过2000毫克。同时，研究还发现，4...
[女人] 首届礼来免疫峰会在京举行 日期：2020-01-15 04:39:06 点击：111 好评：
日前，首届礼来免疫峰会暨拓咨全国上市在京举行。据了解，银屑病是一种遗传与环境共同作用诱发的免疫介导的慢性、复发性、炎症性、系统性疾病，典型临床表现为鳞屑性红斑或斑块，局限或广泛分布，无传染性。虽然银屑病很少危及生命，但其病情反复难以治愈且病程较长，给患者、家庭和社会带来了沉重的负担。礼来中国高级副总...