指导专家:张恒,长沙市疾病预防控制中心应急办副主任、副主任医师冬季是呼吸道传染病高发季节。由于天气寒冷,气候干燥,呼吸道血管收缩,局部抵抗力下降,容易导致病毒入侵。加之低温天气人们室内活动增多,相对密闭的环境利于疾病传播,因此到了冬季,要特别注意预防呼吸道疾病。长沙市疾病预防控制中心应急办副主任张恒...
推荐:广东省中医院临床营养科 主要功效:解酒护肝 推荐人群:熬夜、应酬饮酒人群 材料:葛根300g、绿豆100g、大枣4粒(3人量)。 烹调方法:绿豆加水浸泡备用,葛根削皮后切成大块;将所有材料放入锅中,加入清水1500ml,大火烧开后转小火45分钟,加少量冰糖调味即可。 汤品点评: ...
近期岭南地区时冷时暖,昼夜温差加大到10多摄氏度,眼看着深冬将至。每年冬春都是流感的高发季,专家预计,随着逐渐变冷,发烧、头痛、咳嗽、咽痛等流感患者将增加。 需要特别提醒的是,千万别把流感当成普通感冒!普通感冒可以自愈,但流感不可轻视。 如何预防流感?得了流感,能否像得感冒一样“扛一扛”,等...
一些老年女性会面临失眠的困扰。《美国临床营养学杂志》近日刊载的一项研究显示,糖和精制碳水化合物,如白面包,是引发老年女性失眠的一大原因。常吃这类食物的老年女性可能比不吃这些食物的同龄人更容易失眠。美国哥伦比亚大学等机构的研究人员利用3年时间,追踪调查了5万多名60多岁女性的饮食与睡眠情况。研究人员计...
为深入学习贯彻习近平总书记关于卫生与健康的重要论述,12月21日,由习近平卫生与健康重要论述研究分中心、中国研究型医院学会、中国共产党新闻网、人民网·人民健康共同举办的“习近平关于卫生与健康重要论述学习交流会”在北京人民日报社新媒体大厦举行。来自北京、上海、重庆、西安、贵阳等地的120多位军地卫生与...
新型抗凝药引发出血 多种利尿剂加剧低钠十种药对老人不太“友好”河北省人民医院老年病一科副主任医师 李 刚 □谷雪芳 2019年12月23日08:41来源:人民网-生命时报 老年人经常多病并存,用药种类多、周期长,且受记忆力减退、失眠、抑郁等精神因素影响...
一到冬季,不少人就感觉浑身瘙痒,特别是晚上,痒得人无法安生,恨不得全身挠抓个遍!广州市第十二人民医院皮肤科何荣国主任医师指出,冬季皮肤瘙痒,多跟天气干燥有关,特别是今年,已经连续有2个月没有有效降雨了,皮肤瘙痒干燥的患者更多。 但是不是皮肤瘙痒都是因为干燥呢?不一定!一些泌尿生殖系统疾病、血液...
粉底刷两周清洗 眼线笔专人专用九成粉扑细菌多北京中医药大学东直门医院皮肤科主任医师 黄 青 2019年12月23日08:35来源:人民网-生命时报 化妆不再是年轻女性的专属,很多中老年人、男性也通过化妆来遮盖瑕疵、提亮气色。然而,化妆品上的细菌不可小觑,使用、保...
据报道,在西安市中心医院骨二科,患者出院前须完成一份试卷,考题包括病况、饮食、药物、功能锻炼等。医院表示,这一举措是为了患者更好复健,只有考试合格才能出院,无法考试的需家属来考。消息一出引发广泛关注,与人们听到考试就头疼的反应不同,网友纷纷点赞。常言道,“伤筋动骨一百天”,患者住院治疗后,回家休养、...
【大课堂】看到这个题目,很多老年人可能在诧异的同时还有些气愤:“我都活了大半辈子了,怎么不会生活?”又或者:“生活怎么会有‘过度’一说?”先别急,且听我们慢慢道来。什么是“不会生活”其实不仅是老年人,很多人平时对生活中的一些细节并不注意,而正是对这些细节的忽视,给我们带来了某些本可以避免的疾病。“妈...