在中国人的膳食结构中，把谷类食物作为能量的主要来源。中国人将谷类称为主食，在膳食中占有重要地位，是日常饮食中不可缺少的食物，如大米、小米、玉米、面粉、高粱和荞麦等，都是提供人体热量的主要来源。虽然谷类是含糖量较多的食物，但谷类也有许多利于控制血糖的成分，如纤维素，它能显著改善高血糖，减少胰岛素和口服...

内容提要：《革命的爱情》讲述了10对爱人的故事。 点击图片观看视频 《革命的爱情》讲述了10对爱人的故事，您将看到：让毛泽东一生无法忘怀的杨开慧为邓颖超写下柔蜜情话的周恩来大胆登报向鲁迅公开示爱的许广平因蔡和森而改变独身念头的向警予严厉批评妻子私下又小心道歉的王一飞您将了解：罗亦农与李文宜...

　　夏天到了，爱美的你是否已经开始节食、健身，燃烧卡路里，以期甩掉身上多余的赘肉？　　伴随着人们健康意识的提高，倡导低脂、低热量、低糖低盐，高纤维、高饱腹感的轻食越来越受到消费者尤其是年轻消费者的青睐。由于轻食中蔬菜是不可或缺的“主角”，因此，轻食消费也被年轻人戏称为“吃草”。　　“食草一族”逐步壮...

    忠诚、坦白、信任是婚姻最本质的要求，如果婚后意外得知对方隐瞒病史，这样的婚姻你能接受吗？《民法典》实施以来，已出现不少因隐瞒病史而撤销婚姻的案例。近日，“丈夫隐瞒患癌史妻子起诉撤销婚姻被驳回”话题又引起网友讨论：甲状腺癌属于重大疾病吗？伴侣婚前隐瞒甲状...

内容提要：周恩来和邓颖超两位伟人在50多年的共同生活中，他们聚少离多，无论是在血雨腥风的战争年代，还是在艰苦奋斗的建设时期，他们始终心心相印关怀备至，他们细腻而真挚的爱意体现在一花一叶的细节中，海棠花、枫叶、芍药花、蝴蝶花成了传递两地相思的使者，这是一种能穿越时空的浪漫…… 周恩来和邓颖超...

近期，7天见效的美牙神器在网络上热销，其中不乏明星“背书”产品，美妆博主、带货主播也都纷纷“安利”。但记者调查发现，有消费者称用后不仅没有效果，还出现了牙酸、牙龈发黑、萎缩等症状。对此，牙科医生表示，此类产品美白主要是通过过氧化物实现，但这种物质的含量并没有行业标准，如果浓度控制在10%以下，漂白效...

内容提要：“五一”期间，上海武康路一位老奶奶和她家阳台上的粉色蝴蝶结在网络上火了起来，因此也成为了“网红打卡点”。 “五一”期间上海武康路一位老奶奶和她家阳台上的粉色蝴蝶结在网络上火了起来因此也成为了“网红打卡点”每天有超过千名游客前来打卡但是，游...

　　庄臣食单　　在广州人眼里，猪腰属于温补的食物，我在一家店里吃了一款胡椒汤煮猪腰，可菜可汤，推荐给大家。　　材料：猪腰2只，白胡椒15克，米酒100毫升，姜片5片，盐、花生油、枸杞适量。　　做法：猪腰对半片开后，用刀小心去除中间的白色筋膜；在锅中加入适量清水，把猪腰放入锅中，加入米酒一同煮开，捞出...

内容提要：春季，在广西桂林市全州县蕉川村，房前屋后、山上山下到处可见火红的枫叶。在阳光的照耀下，微风轻拂着密密匝匝的树枝，枫叶跳动飞舞，斑斓嫣红，宛若进入一个美丽童话世界。 春季，在广西桂林市全州县蕉川村，房前屋后、山上山下到处可见火红的枫叶。在阳光的照耀下，微风轻拂着密密匝匝的树枝，枫叶...

　　推荐：广东省中医院临床营养科　　主要功效：散寒止血，温中益气　　推荐理由：宫寒不调、宫冷不孕的妇女、脾胃虚寒的人群。　　材料：新鲜艾叶100g、光鸡半只、枸杞5g、生姜适量（3-4人量）。　　烹调方法：　　先将鸡切块洗净焯水备用，艾叶清洗干净，锅中加入鸡、生姜及清水2L，大火煲开后改用文火煲继续...